“Verantwoord zonnen. Vitamine D, natuurlijk gezond.” Zo luidt de slogan op de voorgevel van zonnestudio Sunday’s in Breda. Ook andere zonnestudio’s met vestigingen in de provincie promoten de zonnebank als gezonde keuze. Zelfs huisartsen zouden het aanbevelen. Een aanlokkelijke boodschap, nu de dagen korter en donkerder worden. Maar wat klopt er van de beweringen van de zonnestudio’s?
Volgens Sun & Shine is er geen verschil tussen zonlicht en het licht van een zonnebank. Sunday’s beweert dat gebruik van de zonnebank gezond is én dat het de efficiëntste manier is om vitamine D aan te maken. Zonnestudio en tevens zonnebankverkoper Carma in Veghel meent zelfs dat huisartsen de zonnebank voorschrijven bij een vitamine D-tekort, omdat supplementen niet goed zouden werken.
Dat zit als volgt: de Europese wetgeving schrijft zonnestudio’s voor dat de straling van een zonnebank niet meer mag zijn dan 0,3 watt per vierkante meter. Dat is vergelijkbaar met de sterkte van de middagzon aan de Middellandse Zee, ofwel zonkracht 12. In Nederland is de kracht van de zon volgens het KNMI nooit hoger dan 8. Op een novemberdag als vandaag meldt het weerinstituut zonkracht 1. Een groot verschil dus.
“De vitamine D die je aanmaakt, komt voor 2/3de voor rekening van zonlicht en voor 1/3de deel uit voeding. Een tekort aan vitamine D kun je verhelpen met supplementen en voeding als vette vis. En dus door naar buiten te gaan.”De Brabantse huisartsenpraktijken hoeven er niet lang over na te denken: “Wij verwijzen nooit patiënten naar de zonnebank.
Een andere assistente uit Eindhoven, met meer dan vijfentwintig jaar in het vak: “Ik kan met zekerheid zeggen dat ik nog nooit een huisarts de zonnebank voor heb zien schrijven.”Sunday’s adverteert met speciale lampen die UV-B uitstralen. Het klopt volgens Dodemont dat je lichaam van UV-B straling vitamine D aanmaakt. Toch betekent dat niet dat de zonnebank een gezonde keuze is.
Nederland Laatste Nieuws, Nederland Headlines
Similar News:Je kunt ook nieuwsberichten lezen die vergelijkbaar zijn met deze die we uit andere nieuwsbronnen hebben verzameld.
Dit moet je weten over de Europese tegenstanders van Ajax en PSVPSV stuit in de tussenronde van de Europa League op Sevilla, heeft de loting maandag uitgewezen. Ajax neemt het in hetzelfde toernooi op tegen 1. FC Union Berlin. Hoe staan beide tegenstanders ervoor? Daarbij hoort de kanttekening dat de duels pas over ruim drie maanden worden afgewerkt.
Lees verder »
Wel of niet Vincent van Gogh: dit denkt het Van GoghHuisDe man op de foto die Andries van Beek ontdekte in een familiealbum, is volgens het Vincent van GoghHuis in Zundert hoogst waarschijnlijk niet de beroemde Brabantse schilder. Onderzoek door experts van het Van Gogh Museum in Amsterdam moet uitwijzen of dat vermoeden inderdaad klopt.
Lees verder »
'Supporters vragen wanneer ik terugkom, PSV is na dit seizoen misschien een optie'Jetro Willems flirt met een rentree bij PSV. De linksback, die clubloos is sinds zijn vertrek bij Greuther F\u00fcrth afgelopen zomer, heeft de voorbije periode bewust aanbiedingen afgeslagen.
Lees verder »
Burgerlijke ongehoorzaamheid groeit in Iran: 'Het regime kan dit moeilijk aanpakken'In Iran blijven mensen zich iedere dag verzetten tegen het regime en de streng Islamitische wetten. Niet alleen in de vorm van massale protesten op straat, ook met kleinere en creatieve acties. Beelden daarvan duiken steeds vaker op sociale media op.
Lees verder »
Groot verdriet om gedumpte katten Balloërveld: 'Dit is heel extreem'Bij het Balloërveld werden dit weekend tot drie keer toe katten gedumpt. Een van de negen dieren heeft het overleefd.
Lees verder »