Niet alleen Isa Hoes, ook Jaap Jongbloed heeft zich de afgelopen tijd kapot gezweet in de sportschool. rtlboulevard
Niet alleen Isa Hoes , ook Jaap Jongbloed heeft zich de afgelopen tijd kapot gezweet in de sportschool voor zijn shoot in 'Men’s Health'. "Ik ben een perfectionist en wilde echt weten of het er nog in zat", vertelt hij over zijn sportlijdensweg tegenover 'De Telegraaf'.De presentator vanheeft het niet van een vreemde, Jaap komt namelijk uit een sportief gezin. Zo stopt zijn 89-jarige moeder pas twee jaar geleden met competitietennis.
"En daar zit ook de tweede reden: laten zien dat je met kleine aanpassingen aan je levensstijl grote gezondheidswinst kunt halen. Het hoeft niet zo extreem als ik, als je maar in beweging komt", aldus de tv-persoonlijk.Die beweging helpt Jaap ook mentaal fit te blijven. Hij vertelt:"Ik ben nooit te zwaar geweest, sportieve familie zoals gezegd. Maar ik merkte rond mijn vijftigste ook dat ik mijn levensstijl moest veranderen. Altijd maar werken, vaak stress.
Nederland Laatste Nieuws, Nederland Headlines
Similar News:Je kunt ook nieuwsberichten lezen die vergelijkbaar zijn met deze die we uit andere nieuwsbronnen hebben verzameld.
Maurice Steijn wil winnaarsmentaliteit creëren bij Ajax: 'Niet zaniken, niet zeuren'
Lees verder »
Frits Barend: 'Niet erg om niet meer dagelijks op tv te zijn'Frits Barend heeft er 'totaal geen problemen mee om niet meer dagelijks op tv te zijn'. Dat vertelt de 76-jarige presentator en journalist, die binnenkort met Ad Visser (76), Edwin Rutten (80) en Henny Huisman (72) in het nieuwe seizoen van het SBS6-programma 'Beter laat dan nooit' te zien is, aan 'De Telegraaf'. In 'Beter laat dan nooit' gaat een groep van BN'ers op leeftijd op reis met een reisleider.
Lees verder »
Vaccin tegen vogelgriep wordt in praktijk getest, maar 'over monitoring heeft EU nog niet goed nagedacht'Op twee boerderijen wordt een proef getart met het vaccineren van kippen tegen vogelgriep. Als alles straks werkt zoals zou moeten, is er nooit meer een ophokplicht nodig. Maar dat heeft nog wel wat voeten in de aarde.
Lees verder »
Portofoonsysteem C2000 van politie nog altijd niet op orde: 'Kamer moet tanden zetten in ICT-problemen'Opnieuw haperde het portofoonsysteem van de politie. Dat gebeurde gisteravond, toen agenten met een klopjacht bezig waren op een groep overvallers. Agenten kregen geen contact meer met elkaar. Het moet echt anders, zegt deskundige Michiel Steltman.
Lees verder »
Thuisblijven hoeft niet meer: ruime meerderheid voor afschaffen basisadviezen tegen corona, kwetsbaren bang voor risico’sHet kabinet besloot vandaag om de basisadviezen voor corona af te schaffen. Een ruime meerderheid (71 procent) vindt dit een goede zaak. Ook ouderen zijn voor. Veel mensen met een kwetsbare gezondheid vinden dat het te snel gaat.
Lees verder »