Leven zonder vlees, steeds meer mensen doen het. Omroep Brabant-radiopresentator Koen Wijn probeert een week lang uit hoe dat is. 'Ik ben zelf een echte vleeseter, dus ik dacht: misschien moet ik ook maar een keer overstag.' Vijf tips om van een vegetarische week een succes te maken.
Leven zonder vlees, steeds meer mensen doen het. Omroep Brabant-radiopresentator Koen Wijn probeert een week lang uit hoe dat is."Ik ben zelf een echte vleeseter, dus ik dacht: misschien moet ik ook maar een keer overstag." Vijf tips om van een vegetarische week een succes te maken.Stel bijvoorbeeld een weekmenu samen in de week voordat je 'vleesloos' gaat. Zoek van tevoren recepten.
"Ik denk dat dat me helpt om er ook na deze week meer aan te denken en wat vaker te overwegen om een vleesvervanger te pakken."Eet je op een dag veel meer fruit en groente, dan ga je volgens het Voedingscentrum zien dat je ook minder behoefte hebt aan vlees. Stapel dus meer plantaardig voedsel op je bord en probeer vlees niet letterlijk te vervangen. Veel pasta's, curry's of andere 'schotels' zijn sowieso geschikt om zonder vlees te eten.
Nederland Laatste Nieuws, Nederland Headlines
Similar News:Je kunt ook nieuwsberichten lezen die vergelijkbaar zijn met deze die we uit andere nieuwsbronnen hebben verzameld.
Dansende gladiatoren en boksende wielrenners; Verhoeven al druk met leven na kickboksenRico Verhoeven heeft genoten van zijn evenement Hit It. 'Ik vond het echt een hele dikke show.' Met het organiseren van de entertainmentshow sorteert Verhoeven voor op het leven na zijn sportloopbaan.
Lees verder »
As van opa stiekem uitgestrooid in De Kuip: 'Feyenoord bepaalde zijn leven'Tijdens een rondleiding in het stadion besloot de man om de as op het veld uit te strooien.
Lees verder »
Denemarken roept bijzondere actie in het leven voor arbeidsmigranten in QatarDe Deense voetbalbond heeft een bijzondere actie in het leven geroepen om aandacht te genereren voor de situatie in Qatar. De DBU maakt voor iedere goal die in november in het Deense profvoetbal als ook op de Deense amateurvelden wordt gemaakt, tien Deense kronen over aan arbeidsmigranten in het WK-gastland.
Lees verder »
Vijf jaar cel voor veroorzaken dodelijk ongeluk AlblasserdamBij het ongeluk kwamen de 18-jarige Ilse en de 19-jarige Esmée om het leven.
Lees verder »