Zijn lichaam komt Louis van Gaal niet aanwaaien
dat hij al sinds een jaar aandoet, een speciaal dieet. Van Gaal viel er liefst vijftien kilo door af. Nu hij met hetTruus, de vrouw van de 71-jarige keuzeheer, arriveerde gisteren in de Golfstaat. Ze wilde naar verluidt een hapje eten met haar man, maar die wilde daar niet aan."Ik eet niet. Ik ben op", reageerde Van Gaal op het verzoek. Vahle ging daarop poolshoogte nemen bij de bondscoach.
Die wilde best even tekst en uitleg geven bij zijn speciale eetpatroon."Ik doe dat allang", vertelde Van Gaal."Je denk toch niet dat ik zomaar zo blijf? Vind je me er niet goed uitzien? Ik doe dat al een jaar en ik ben van 105 naar negentig kilo gegaan. En nu ben ik 93. Omdat ik bij de jongens ben, en dan hebben we drie maaltijden. Dat was even moeilijk, maar nu zit ik weer goed", aldus de bondscoach.
'Intemittent fasting' is een type dieet waarbij men zichzelf voor een bepaalde periode onthoudt van calorie-inname. De bekendste vorm is de '16:8-methode', waarbij er slechts acht uren per dag gegeten mag worden. Ook 'alternate fasting', een extremere variant waarbij er bekeken over een week één of twee dagen niets mag worden gegeten, wint de afgelopen jaren steeds meer aandacht.
Nederland Laatste Nieuws, Nederland Headlines
Similar News:Je kunt ook nieuwsberichten lezen die vergelijkbaar zijn met deze die we uit andere nieuwsbronnen hebben verzameld.
Kwakman licht ‘meesterzet’ van Van Gaal bij goal Gakpo uit: ‘Hij is daar altijd’Kees Kwakman vindt dat de rol van Davy Klaassen in de openingstreffer tegen Senegal niet miskend moet worden
Lees verder »
Lovende Van Gaal bevestigt: 'Noppert rest van het WK eerste doelman'Andries Noppert is ook bij de resterende wedstrijden van Oranje op het WK de eerste doelman. Dat bevestigt bondscoach Louis van Gaal na afloop van de 0-2 zege op Senegal, waarin Noppert zijn debuut luister bijzette met een aantal knappe redding.
Lees verder »
Van Gaal verwachtte late doelpunten al: 'Memphis kan iets doorbreken'Het was lang wachten op goals van Nederland tegen Senegal. Bondscoach Louis van Gaal had niet gewanhoopt, zeker niet door het inbrengen van Memphis Depay.
Lees verder »
Advocaat buigt voor Van Gaal: 'Hij is de beste, beter dan Michels en ik'Dick Advocaat vindt Louis van Gaal de betere bondscoach. Eerstgenoemde werd maandagavond van de troon gestoten wat betreft meeste overwinning als trainer van Oranje.\u00a0
Lees verder »