Topsport en defensie. De twee lijken weinig met elkaar te maken te hebben. 'Toch kunnen beide werelden wat van elkaar leren', vertelt oud-generaal Mart de Kruif bij RadiOlympia.
Topsport en defensie hebben meer met elkaar gemeen dan je denktTopsport en defensie. De twee lijken weinig met elkaar te maken te hebben."Toch kunnen beide werelden wat van elkaar leren", vertelt oud-generaal Mart de Kruif bijNaast voormalig bevelhebber van de landstrijdkrachten, analist, en podcastmaker, is de Kruif groot sportliefhebber. Zowel om te kijken, als om zelf uit te oefenen. Zo heeft hij gevolleybald, gevoetbald en fietst hij.
Ben je als eerste binnen, dan moet je terug om de laatste te helpen."Want waar het om gaat, is dat je nooit iemand achterlaat tijdens een missie. Je moet blindelings op elkaar kunnen vertrouwen.""Uiteindelijk is het belangrijk om samen over de finish te gaan", zegt De Kruif. Volgens de voormalig bevelhebber heeft iedereen in de groep sterke en zwakke punten die je van elkaar leert.
Een belangrijk onderdeel van een team, is de leider."Als je echt een leider van een ploeg bent, dan moet je je eigen ego vaak opzij zetten, want jij bent ook niks zonder jouw team." Dat zit ook een beetje in ervaring, denkt De Kruif."Als je echt decennialang bezig bent met: hoe haal ik het beste uit mijn mensen? Dan is het mooi dat je dat mee kunt nemen en door kan geven aan anderen.
Naast dat er veel overeenkomsten zijn tussen topsport en defensie, leren ze ook van elkaar. Bijvoorbeeld op gebied van voeding, vertelt De Kruif."We hadden heel veel problemen met de commando's die veel spierblessures hadden, en gingen kijken naar de oorzaak." Het bleek dat de commando's het middenrif niet genoeg trainden, daarnaast was hun voeding niet ideaal.
"Dat hebben we van wielrenners overgenomen", zegt De Kruif."Eerst je hele lichaam trainen en je middenrif trainen voor je bekken en daarbij stabiliteit." De voeding werd thuis aangepakt."We hebben de partners van het thuisfront erbij gehaald en laten zien dat frikandellen niet altijd goed zijn." Dat heeft geholpen, stelt De Kruif:"Het zijn allemaal topsporters, maar dat moet ook doorgevoerd worden in je werk. Zodat je het maximale uit je lichaam kan halen.
Nederland Laatste Nieuws, Nederland Headlines
Similar News:Je kunt ook nieuwsberichten lezen die vergelijkbaar zijn met deze die we uit andere nieuwsbronnen hebben verzameld.
Moet NAVO zich zorgen maken over terugkeer Trump? 'Vertrek niet voorstelbaar', zegt generaal Mart de KruifDe NAVO-top in Washington wordt deze week overschaduwd door de huidige Amerikaanse politiek. Het kan zomaar zijn dat Trump straks weer plaatsneemt in het Witte Huis. Van hem wordt gezegd dat hij uit de NAVO wil stappen.
Lees verder »
Marie Christien hoopt dat tuinparadijs tóch kan blijven: 'Klein feestje'Lange tijd leek het onvermijdelijk dat de ecologische moestuin van Marie Christien zou verdwijnen, maar door een massaal ondertekende petitie, gloort er weer licht aan de horizon van haar Verborgen Paradijs, zoals de tuin heet.
Lees verder »
Comeback na Oostenrijk-fiasco levert Veerman toch voldaan gevoel opLees meer
Lees verder »
Ontslagen wethouders mogen toch weer terug naar BerkellandDe drie wethouders werden drie weken geleden nog weggestuurd nadat zij waren opgestaan tegen grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer.
Lees verder »
Max Houkes dacht even aan Roland Garros: 'Toen bleek dat het toch niet zo makkelijk was'Met de toernooiwinst in Brussel en Amstelveen heeft tennisser Max Houkes uit Sleen de wind weer in de zeilen. Hij hoopt snel weer in de top 300 van de wereldranglijst terecht te komen.
Lees verder »
IOC weert golfer Luiten toch van Spelen: 'Word van kastje naar de muur gestuurd'Joost Luiten gaat toch niet naar de Olympische Spelen in Parijs. Het IOC heeft zijn plek al opgevuld en is niet van plan om alsnog ruimte te maken voor de Nederlandse golfer.
Lees verder »