2022 werd ook het jaar waarin we – meer dan we gewend zijn – met kou te maken kregen. De een noodgedwongen omdat de energierekening te hoog is, de ander uit principe. Wat kunnen we leren over kou? En is het ook nog ergens goed voor?
De mens vindt kou vaak in eerste instantie onaangenaam, maar went er buitengewoon snel aan, tonen studies aan.Een warme jas, gevoerd met dons, ‘gewoon een spijkerbroek’, een muts, een paar flinke handschoenen en voor de moeilijke momenten een straalkacheltje. Tot min 5 graden Celsius is dit een prima winteruitrusting voor Martin Heuckeroth , een boomlange verkoper op de Van der Pekmarkt. Het is behoorlijk fris deze doordeweekse ochtend, maar Heuckeroth heb je er niet mee.
Koning begint ’s ochtends met ‘wennen aan de kou’ door een uur achter de computer te werken. “Daarna ga ik twintig minuten oefeningen doen, bijvoorbeeld yoga of.” Vervolgens trekt ze warme kleding aan, in laagjes. Ze draagt laarzen met een dikke zool en standaard een jas en een sjaal: “Ik moet wel”. Ze gaat overdag joggen en ’s avonds doet ze weer een paar oefeningen. “Koken geeft ook warmte. Soms blijf ik in mijn keuken om daar de maaltijd te nuttigen.
Lichaamssamenstelling telt ook mee. “Spierweefsel in rust produceert nog altijd meer warmte dan vetweefsel, dus gespierde mensen zullen meer warmte produceren.” Lea Roodenburg behoort tot de laatste groep. Ze heeft de kou volledig omarmd. Ze staat in haar achtertuin in Amstelveen en opent de deksel van een vrieskist vol water. Er drijven platen ijs in. “De temperatuur van het water is nu, even kijken, 5,8 graden. Dat is eigenlijk nèt te warm,” zegt Roodenburg.
Nederland Laatste Nieuws, Nederland Headlines
Similar News:Je kunt ook nieuwsberichten lezen die vergelijkbaar zijn met deze die we uit andere nieuwsbronnen hebben verzameld.
Tien kanshebbers in de race voor Het Radiomoment van het Jaar 2022 bij MAXKomende zondag maakt De Perstribune Het Radiomoment van het Jaar 2022 bekend. Tien fragmenten maken kans op deze titel. Een jury van prominente radio dj’s- en presentatoren heeft de shortlist bekendgemaakt van de genomineerden. Tot de kanshebbers behoren onder anderen de radio-dj’s Mattie Valk en Wietze de Jager, NPO Radio 4-presentator Jet Berkhout en Radio 2-dj Desiree van der Heiden. Het Radiomoment van het Jaar 2022 wordt zondag 25 december (eerste kerstdag) bekendgemaakt bij MAX op NPO Radio 1 tussen 16.00 uur en 18.00 uur.
Lees verder »
"Hoe we geëindigd zijn in 2022, zo willen we ook in 2023 doorgaan"Orkun K\u00f6kc\u00fc kijkt uit naar de tweede seizoenshelft met Feyenoord. Niet alleen als ploeg, maar ook persoonlijk hoopt de middenvelder de nodige stappen te kunnen zetten.
Lees verder »
L'Équipe neemt een Nederlander op in sterrenelftal van het jaar 2022De toonaangevende Franse sportkrant L'Équipe heeft het Elftal van het Jaar 2022 bekendgemaakt en daarin is plek voor een Nederlander
Lees verder »
NK allround en sprint: wat staat er op het spel en wat is het programma?Vlak na de kerstdagen rijden de Nederlandse schaatsers met het gecombineerde NK allround en sprint een belangrijke wedstrijd. Hoe ziet het programma van het toernooi in Thialf eruit? En wat staat er dinsdag en woensdag op het spel?
Lees verder »
Het sportjaar 2022: koningin Schouten, superieure Verstappen en WK-sof OranjeHet sportjaar 2022 is bijna ten einde. Reden om terug te blikken op een jaar waarin Irene Schouten de 'Queen of Beijing' werd, Max Verstappen opnieuw de F1-titel veroverde en het Nederlands elftal een kleurloos WK voetbal speelde.
Lees verder »
Dit is de Brabander van het Jaar 2022: 'Wow, hier heb ik geen woorden voor'De 9-jarige Sten Janssen uit Eindhoven is de Brabander van het Jaar 2022. Sten slijpt messen voor een goed doel, namelijk onderzoek naar de behandeling van hersenstamkanker. Zijn broer Wies is daaraan overleden. Sten heeft zo al 45.000 euro opgehaald.
Lees verder »