Januari is Dry January: 'Veel mensen hebben er een gewoonte van gemaakt' rtvdrenthe
Een heleboel mensen beginnen na de jaarwisseling met hun goede voornemens. Naast afvallen of minder televisie kijken zijn er ook mensen die een maand geen alcohol gaan drinken.
Swarthof blijft gemotiveerd, omdat ze graag wil afvallen. Ze weet dat alcohol een zogenaamde dikmaker is."Ik wil wat gezonder worden. Door een maand alcohol te laten staan, val je ook wat af." De Wind kan alleen maar voordelen opnoemen om een maand de alcohol te laten staan."Veel mensen voelen zich nadien veel fitter. Ze slapen beter. Mensen zitten vaak ook lekkerder in hun vel, omdat ze hebben geleerd om nee te zeggen", vervolgt ze."Maar toch is het voor veel mensen heel normaal om elke dag alcohol te drinken."
De Wind kan zich voorstellen dat het op sommige momenten best lastig is om nee te zeggen tegen alcohol."Als je weet dat je een feestje hebt of uit eten gaat, kun je het best van tevoren al bedenken wat je gaat drinken."
Nederland Laatste Nieuws, Nederland Headlines
Similar News:Je kunt ook nieuwsberichten lezen die vergelijkbaar zijn met deze die we uit andere nieuwsbronnen hebben verzameld.
Hier kun je op 1 januari een (warme) nieuwjaarsduik nemen in en om AmsterdamDe een krijgt al griep bij het idee, voor de ander is het een onmisbaar eerste goede voornemen: de nieuwjaarsduik. In Amsterdam kun je op verschillende plekken terecht. En ja, ook in warm water
Lees verder »
Weesp wordt op 1 januari nóg Amsterdamser: 'Beetje betutteling'
Lees verder »
Weesp wordt op 1 januari nóg Amsterdamser: 'Beetje betutteling'
Lees verder »
Fabriek vol circulaire flexwoningen staat stof te vangen: te veel regels of geen plek?
Lees verder »
Wonderkind Real Madrid komt met tekst en uitleg: 'Idool stuurde me veel berichten'Endrick is bij Marca met tekst en uitleg gekomen over zijn aanstaande transfer naar Real Madrid. Het nog maar 16-jarige toptalent heeft mede door Vin\u00edcius en Cristiano Ronaldo voor De Koninklijke gekozen.
Lees verder »
Heel veel verse soep voor voedselbank in Coevorden: 'Hard nodig'Albert Lubbelinkhof en Raimond Rolleman organiseerden een inzamelingsactie om de klanten van de voedselbank tijdens de feestdagen iets extra's te bieden.
Lees verder »