Estelle Cruijff, ex-voetbalvrouw, heeft haar nieuwe boek 'Poetsen met Estelle' uitgebracht, waarin ze haar ervaringen deelt en hoe schoonmaken haar heeft geholpen om zichzelf opnieuw te vinden na een moeilijke periode in haar leven. Ze gebruikt ook sport als middel om haar emoties te verwerken.
Estelle Cruijff bracht onlangs haar gloednieuwe boek 'Poetsen met Estelle' uit. Hierin deelt de ex-voetbalvrouw haar oplossing voor tal van problemen: schoonmaken. Ook voor kwesties in de liefde werkt dat therapeutisch. In gesprek met 'Libelle' vertelt Estelle dat ze zich op dat vlak in het verleden behoorlijk heeft verloren."Ik kwam uit een situatie waarin ik mezelf had verloren. Vooral op liefdesgebied", vertelt de voormalig voetbalvrouw openhartig.
Estelle verwerkte haar vele emoties naar eigen zeggen door schoonmaken, maar ook door te sporten. "Fitness, spinningklasjes, pilates en padellen: ik doe het allemaal. Op een gegeven moment begon ik resultaat te zien. Daar werd ik zo blij van, dat ik het vanzelf volhield. Ik voelde me er lekkerder bij, werd gezonder en zag er ook nog eens gezonder uit."Door de jaren heen durft Estelle veel meer op haar onderbuikgevoel af te gaan.
Estelle Cruijff Boek Schoonmaken Therapie Liefde Voormalig Voetbalvrouw Mensenkennis
Nederland Laatste Nieuws, Nederland Headlines
Similar News:Je kunt ook nieuwsberichten lezen die vergelijkbaar zijn met deze die we uit andere nieuwsbronnen hebben verzameld.
Estelle Cruijff bespreekt bíjna alles met haar kinderen: 'Er zijn grenzen'Estelle Cruijff (46) vertelt in tijdschrift 'Vriendin' over het contact met haar twee kinderen, dochter Joëlle (27) en zoon Maxim (23). Hoewel haar kroost al volwassen is, zijn ze nog geregeld bij Estelle thuis te vinden. De band met haar kinderen is hecht en ze bespreken dan ook bijna alles. Bijna, want er zijn natuurlijk grenzen, aldus Estelle.
Lees verder »
Jennifer Garner Deelt Het Verlies van Haar Geliefde Hondje BirdieJennifer Garner kondigt het overlijden van haar huisdier Birdie aan. Birdie, een golden retriever, overleed na een kort ziekbed. Garner legt uit hoe Birdie, bekend als een fijnproever, haar ziekte vertoonde en hoe deze overleed na het thuiskomen van haar dochter Violet van de universiteit.
Lees verder »
Eva Hermans-Kroot deelt laatste bericht aan haar volgersEva Hermans-Kroot, bekend van 'Over Mijn Lijk', deelt op Instagram een bericht waarin ze haar ziektebesmetting deelt en afscheid neemt van haar volgers. Ze onderwijst dat ze niet lang meer te leven heeft.
Lees verder »
Emma Heesters laat eicellen invriezen: 'Voor ik aan kankerbehandeling begin'Emma Heesters deelt op Instagram een persoonlijk bericht over een belangrijke stap in haar leven. In een openhartige post laat ze weten dat ze heeft besloten om haar eitjes in te vriezen. Ook deelt de zangeres een video met haar volgers van dit verdrietige proces.
Lees verder »
Astrid Holleeder zegt 'het spijt me' tegen dochter Miljuschka Witzenhausen na dreiging op haar levenDinsdagavond kwam in RTL Boulevard het nieuws naar buiten dat Astrid Holleeder (58) opnieuw in de pen is geklommen voor een boek. In haar nieuwe boek vertelt ze over de dreiging op haar en haar hele familie, waaronder op het leven van haar dochter Miljuschka Witzenhausen (39). Tegen haar zegt ze: 'Het spijt me.
Lees verder »
Haar moeder maakte Nina (49) met opzet ziek: 'Ik kreeg 21 pillen per dag'Nina Blom was als kind gezond, maar haar moeder maakte haar ziek. Vanaf haar geboorte tot haar veertiende werd ze zwaar mishandeld. Ze kreeg zware medicatie toegediend, haar werden ziektes aangepraat, ze moest liegen tegen de dokter en kwam zelfs in een rolstoel terecht.
Lees verder »